传统武术站桩以其良好的降糖效果，正在成为国内外研究关注的热点，也成为广大患者争相学习的首选。所以说，站桩是一种非常有效的缓解糖尿病症状的方式。而站桩作为中国武术的基本功，具有较好的降低血糖的作用，对防治2型糖尿病大有裨益，糖尿病患者在坚持正确、规范治疗的基础上适当选择练习，有助于辅助降低血糖，防止各种并发症的发生。
灵芝里边含的有效成分对血糖的控制有辅助的作用，可以对糖尿病人的乏力、腰酸、腿软等症状有明显的改善作用，原因就是因为灵芝在实验中可以使动物的血糖达到一定的调节作用，还可以升高血中的胰岛素。
吃橄榄对糖尿病有一定的好处。
橄榄具有清热解毒、利咽化痰、降糖的功效，糖尿病患者可食用橄榄，具有辅助降糖的功效。橄榄能提高新陈代谢的功能，促进肠蠕动，加速体内垃圾和毒素的体外排出，对糖尿病和肥胖的人也有好处。橄榄还有降低胆固醇、降低血压的功效，所以在日常生活中可以适量食用橄榄和橄榄油。还可以吃桑葚、苦瓜、洋葱、青菜、菠菜、黄瓜、南瓜、芹菜、猕猴桃等食物，都是可以降血糖的。
卵磷脂对糖尿病有以下作用：
1.卵磷脂是适合糖尿病患者的营养品，是健康产品的一种。对改善患者病情、预防糖尿病发生有很好的效果。因为糖尿病患者缺乏卵磷脂，胰腺功能就会下降，胰岛素不能正常分泌。这时患者的病情可能会加重，所以适当补充卵磷脂有很好的效果。根据自己的情况补充卵磷脂才能保证更好的效果。
2、卵磷脂也有三种保健作用。第一个作用是可以保护肝脏健康。人体缺乏胆碱会影响体内脂肪的代谢，导致体内脂肪积累，容易引起肝脏炎症和肿胀。适当补充卵磷脂可以避免这种现象，有助于保护肝脏。
黄连具有清热利湿、泻火解毒等功效。糖尿病患者可以适当吃一些黄连来调理。黄连含有一种叫黄连素的降血糖营养素。
黄连素可以帮助糖尿病患者，提高胰岛素的敏感性，使胰岛素在体内更好地发挥作用，从而改善血糖。糖尿病主要是因为体内胰岛素分泌不足，或者绝对不足；患者可以配合医生服用降糖药或胰岛素进行治疗，控制血糖。但是，这只能作为辅助治疗。建议你还是吃专门的药，定期检查。
铬对糖尿病非常有益，具有以下作用：
1、一方面，铬可以参与糖尿病患者胰岛功能的恢复，促进胰岛素分泌，改善血糖水平。
2、此外，铬还能改善糖尿病的微血管和大血管疾病。但临床上的增铬元素是否真的对糖尿病有这些作用，仍有争议。有临床研究发现，铬并没有上面说的那么神奇，有那么多积极的作用。糖尿病患者食用含铬的营养品，对控制血糖没有太大作用，糖尿病患者需要慎重选择。