引起身体突然抖动的原因有惊吓，如果受到惊吓等刺激，可以引起肌肉的突然痉挛，出现身体抖动。低钙血症，血液中的钙离子维持肌肉正常的兴奋性。如果有缺钙的症状，可以引起肌肉兴奋性增高，出现肌肉痉挛等症状。
身体突然发抖一般可以见于情绪激动、害怕、紧张、寒冷、血糖过低或者甲状腺功能亢进，再就是酒精或者药物的戒断症状。如果要是体质性和遗传性的这种突然发抖，可以见于特发性震颤、帕金森综合征，但是一般患者的年龄会比较大，而且抖的程度也非常厉害，并且不是突然出现的。其中患者如果最近有消瘦、心慌或者突然发抖，建议患者查甲功、甲状腺彩超。
心房纤颤、心房扑动都可能是心脏抖的原因。
一般来说，病人会感觉到自己的心跳在颤动，还有一些原因，比如神经衰弱、精神错乱、精神状态等，可以去医院做相关检查，比如做动作状态的心电图、甲状腺功能、血清离子、血常规等。贫血、离子紊乱、甲状腺机能不正常等都有可能会有这样的情况，可以在医生的指导下，口服美托洛尔或者是比索洛尔等进行治疗。
身体突然发冷发抖考虑是寒颤，即发热的伴随症状，是致病原如细菌病毒要让发热时，会命令体温中枢产热，但无法散热，就会出现肌肉紧张、不出汗，所以表现出体温上升却感觉冷。
通常情况下，突然手抖可能是生理性的，也有可能是病理性的。具体情况分析如下：
有生理原因，如精神紧张，害怕，情绪激动，会导致手抖，但当这些不良因素消除后，手抖就会消失。如果是病理性的，则会表现为特发性的震颤，尤其是在精神紧张、劳累的情况下。另外，也有可能是帕金森，这是一种老年退行性疾病，除了手抖之外，还会出现行动迟缓和僵硬的症状。
睡觉时身体突然抖一下原因有以下几种：无意识的肌抽跃症；过于劳累，睡眠质量不好；缺钙导致肌肉，神经兴奋亢进；肝肾亏虚，气血不足;治疗方法；适当喝水，少喝咖啡；规律作息白天注意加强体育锻炼，晚上没睡好早上也要按时起床;第三，去检查下心电图；多晒太阳。