脑出血病人病情稳定后，家属可以帮助病人锻炼，可以帮助病人按摩手臂来疏松一下肌肉，慢慢地活动各个关节部位，可以让病人练习抓握东西，练习拿筷子，勺子，拧毛巾等来恢复手部的运动，然后可以练习双手交叉向前平举，侧举，指一些东西，肘部弯曲等恢复肘部活动，也可以让病人练习左右侧翻身，前后左右摆动手臂来活动肩关节。同时可以配合针灸的方法。
一般来说，脑出血可以采用按摩治疗，避免出现肌痉挛。在被动活动四肢时要根据关节的活动方向和范围来进行被动运动。通常首先是大关节，然后是小关节，范围是由大至小，在练习的时候要注意患者所承受的范围，尽量不要出现损伤，还要引导患者使用健侧的四肢来替代患肢，左手吃饭、写字、拿东西。在穿衣过程中，首先要穿戴患足，然后要穿戴健足，而在脱掉衣服的时候，还要进行锻炼，并要学会单手穿衣、拄着拐棍、锻炼走路等。失语病人要加强语言能力的培养。
脑出血的康复训练方法有，按摩和被动活动瘫痪肢体。以促进血液循环，预防和减轻肌肉痉挛。维持关节及韧带活动度。按摩痉挛性肢体手法要轻。以降低神经肌肉兴奋性，使痉挛的肢体放松。还可进行运动疗法，包括床上翻身训练，坐起训练，站立训练等。
一般情况下，脑出血语言康复训练的方法如下：
失语的康复治疗，第一步要做的就是发音的练习，而最容易的发音练习就是把平时的生活习惯和病人交流。听力理解能力训练就是让病人在观察说话的时候，用图片或者物体来帮助他们了解说话的口唇和嘴唇的运动。书面复健练习以病人名字为起点，并复制单词。阅读理解能力的培养主要是通过阅读和阅读来练习阅读和阅读。
一般情况下，脑出血康复训练有用，具体分析如下：
首先，对脑出血病人进行康复治疗是很重要和很重要的。其次，不同的康复训练对脑出血病人的治疗效果也不尽相同，但总体上都是为了使受伤的肢体功能得到恢复。最后，运动治疗可以促进脑溢血病人的四肢功能的康复，可以降低脑出血的后遗症对患者的生活造成一定的负面作用，还可以使病人重返家庭，回到社会，减轻病人家属的经济压力，改善病人的生活品质。
进行上肢控制能力的锻炼，可以在不同的方向进行伸肘锻炼，锻炼病患的肘部定向能力。下肢锻炼时可以进行桥式运动即背挺起来、褪部离开床面，做这种锻炼时髋关节是伸展的，有利于日后行走。另外还可以做躯干的旋转活动，在运动时还要给予语言的指示，有利于病患的康复。