颈椎病，腰椎间盘突出，下肢血管的堵塞等可导致下肢包括足趾的麻木，平时注意禁止低头击久坐久站。尽早到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗的。需要颈腰部的保护外固定，及局部的理疗热敷。营养神经治疗。必要时可以行颈椎牵引及腰椎牵引。
应该是下肢血液循环不良或者是神经受压引起的脚底麻木，与腰椎间盘突出有很大的关系。应及时到正规的公立医院进行腰椎核磁共振检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，要生活规律，尽量不要弯腰负重，多吃蔬菜和水果。
脚发麻一般都是由于运动神经系统受损引起的发麻现象。而且手脚发麻一般都是由于其他的原发病引起的中风，偏瘫，糖尿病等症状引起的，而且一般姿势坐的时间长了，会有影响下肢血液循环导致脚发麻，当然也可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，也可以进行适当的按摩缓解此症状，同时要注意休息。
左脚麻木不舒服，可能是腰椎间盘突出、腰椎肿瘤压迫神经根，也可能是梨状肌综合征或者腘窝囊肿压迫神经。还有就是糖尿病周围神经病变或者左下肢动脉硬化供血不足导致。可以通过腰椎磁共振检查判断是否腰椎原因引起，左下肢血管彩超检查判断是否血管原因。明显麻木可以吃些营养神经的药物，另外就是适当的泡泡热水澡改善血液循环。
脚发麻是指由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。气血虚的人也经常容易发生腿脚发麻。是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊。
一侧手脚发麻考虑是脑血管疾病，也可能是颈椎疾病，需要积极就诊治疗建议可做个脑CT，查看是否是脑梗塞或脑出血引起的手脚发麻，做个颈椎拍片，查看是否是颈椎疾病引起，查血脂血糖血压，查明疾病原因，以对症治疗，积极口服营养神经活血化瘀的药物，必要时针灸理疗。