引起全身发冷发抖的情况有很多，能考虑是由以下几种原因导致的，第一，可能是发烧或者感冒引起的，如果体温大于38.5度，要及时口服一些退烧药。第二，如果是女性在生理期发冷发抖，这是正常的现象。
觉时全身动不了，病人此时处于半睡半醒的状态，感觉自己已经清醒，可以听见周围的声音或者感觉到有人在自己身边，但是说不出话，全身的肌张力处于最低水平，以至于全身不能动，醒来后会感到心慌、害怕。这种情形属于睡眠障碍的一种，临床上叫做睡眠瘫痪。绝大多数人都出现过类似情形。出现这种情形后肢体会突然或者慢慢的恢复，不会造成不良的影响。
小儿在睡眠的时候全身颤抖，可能是神经性问题引起的，脑神经或者周围神经的损伤导致了孩子的全身颤抖。当然也要看具体的颤抖频率，如果小孩子的颤抖只是比较轻微的情况下，也有可能是缺钙引起的。
这发生在刚刚睡醒的时候，这时候大脑醒了，但是神经身体，肌肉，并没有完全醒来，所以身体往往不能动。一般过几分钟就好了。平时要保持心情愉快，避免过度紧张，压力过大，多参加室外活动，多晒太阳，清淡有营养饮食，禁酒，浓茶，咖啡。
如果在睡眠的时候出现身体一抖一抖的症状，引起的病因包括有身体过度疲劳，缺钙或者是由于肌抽跃引起的。其中肌抽跃一种睡眠障碍。也是睡眠癫痫症的一种表现，在睡眠时发病就会突然醒来，并且带有身体的抽搐、抖动等现象。
属于正常的不要担心，进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是肌肉神经会有一些自发的运动，就是抖动，可以由于过于疲劳，精神紧张，或者惊吓引起，平时要注意劳逸结合，保持心态平稳，睡觉前不要吃容易导致兴奋的食物，如咖啡，浓茶等。