一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：
脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
一般来说，天欣泰对脑梗塞的治疗具有可靠的作用，因为药理学研究表明，该药可以增加脑血流量，同时可以减慢大脑的能量代谢，并可以增强脑细胞的功能。建议患者在医生的指导下合理的使用天欣泰，因为药物通常具有一定的副作用，以免出现不良症状。
此外，患者应该注意调整自己的生活方式，避免高盐、高糖、高脂饮食，饮食必须要清淡。
脑梗死可能会有头晕，半边的身子，有麻木的情况，所以，一定要注意引起重视，尽快到医院去检查一下头颅ct的。如果说平时有心脑血管疾病，要注意积极治疗的，而且注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，压力过大。
脑梗是可以吃鸡肉的，但是要注意适量，不宜吃太多。鸡肉中含有大量的胆固醇，会增加心脑血管疾病的概率，大量的食用不利于身体的健康，也会增加心脏病，脑血栓的诱发几率。尽量不要吃鸡皮，鸡皮内含有大量的脂肪，鸡汤也少喝。
出现心脑梗前兆主要表现的症状就是看东西的时候特别模糊，又看不清东西的现象，或者是说话的时候特别不利索的活动也是不利索的，可以先吃一些，高血压也可以吃点降压药的。注意控制颅内压，降低脑水肿，防止脑疝形成。此外还应对心脏病进行治疗，控制心室率及抗凝等。