睡觉时小腿抽搐，正常来说是发生了痛性肌痉挛。典型的症状是小腿肚处、腓肠肌发生肌肉僵硬、紧张，牵拉样痛或者酸痛，揉捏腿部或者捶打腿部，可以帮助疼痛缓解。可以补钙对症处理。
小腿抽搐可能是低钙性手足搐溺症。由于得有甲状旁腺功能减退，导致病人体内血钙过低；或是由于生长发育过程中血钙不足。因此导致手部及双侧小腿抽搐。需要抽血化验血液中离子钙的含量，来明确病因。癫痫部分运动性发作。癫痫部分发作中的运动型发作，可以出现一侧上肢或者下肢的不自主抽搐。这种症状可以通过做动态脑电图来确诊。
儿童睡觉时抽搐后头晕可能是低钙抽搐或者神经内科还要可能是癫痫引起的。需要长期坚持服药，平时多休息，避免劳累，睡眠不足，不能长时间看电脑手机，禁烟酒辛辣，服用其他药物也要注意。
睡觉时突然抽搐是由于缺钙的可能性比较大，好发于青少年病人，主要是由于生长发育高峰期的时候对钙的需求过大，容易引起机体相对缺钙，可以表现为肢体抽搐症状。需要平时注意在饮食当中多吃含钙丰富的食物。
睡觉时突然抽搐一下可能是正常的生理现象，也可能是癫痫。
睡觉时突然抽搐一下是一种常见的生理反应，患者不用过于担心，但是也可能是癫痫引起的，可以去医院做一下脑电图记录一下突然的颤动来明确是否出现癫痫症。
患者平时应该多休息，适当到户外活动，加强体格锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，有利于身体健康。
大腿抽搐一般考虑运动过多，导致肌肉疲劳，出现异常抽搐，和缺钙也有一定关系，建议保持良好的休息，患肢勿负重活动，适度热敷，按摩，理疗促进血液循环，适度口，服钙片补充钙质，多晒太阳，促进机体维生素D的生成，帮助钙质吸收。
