出现上午头晕下午好转的情况，一般是因为植物神经功能紊乱或者是神经衰弱引起的，多不属于实质性的基础疾病，有些人的生活和作息时间不规律，甚至黑白颠倒，导致晨起椎动脉供血不足，脑组织在缺血缺氧的情况下，就会出现血压不稳，上班或者是上学时没精神，头晕犯困，身体乏力，时间长了，对身体有百害而无一利，所以建议患者要调整好自己的作息时间，充分的睡眠和休息，才能有更好的体力。
一般来说，上午头晕有以下原因。
1.上午头晕可能是因为服用了链霉素，庆大霉素。此时减少服用次数，可以缓解头晕的症状。
2.上午头晕也可能是因为长期不吃早饭，或情绪过于紧张。应注意饮食规律，放松心情。
3.上午头晕也可能是因为阵发性心动过速、心房纤颤或者是心脏停搏引发的急性心源性脑供血不足。此时服用复方丹参滴丸可以起到缓解作用。
4.上午头晕还可能是因为颈椎骨关节病变或脑部血管硬化等疾病。建议及时去医院做检查，查明病因，对症治疗。
可能是由于晚上没有睡眠好而影响到了上午的情况，或者是由于精神紧张压力大的原因导致的，但是要想确认病因，还是需要去医院做一个具体的检查，在生活中还要注意对自己的血压的监测，饮食要吃一些清淡的食物，并且做一些适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。
高血压病是指早上血压最高的时候，血压在120/80mmHg以下或90/60mmHg以上。首先要检查病人的血压。血压低，如果血压在90/60mmHg以下，就会出现低血压性的头晕，要根据血压来判断是否与颈椎病引起的颈性眩晕有一定的关系。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
针对这种比较有规律的头晕，首先要找到头晕发生的原因。首先可以是由于血压问题导致的头晕，高血压的可能会出现比较有规律的头晕现象，可以做一个24小时的血压监测，观察一下血压的变化。
经常感觉上午头昏脑胀，是由于在晚上的时候，睡眠不好导致的，病人在平时生活中注意休息，并且在睡眠不好的情况下，可以服用安神的药物来进行调理，并且病人到了下午症状会减轻，说明病人没有精神紧张，在平时生活中注意劳逸结合，就会有所缓解，但是必要时病人还是需要去神经内科做一下检查。