后脑勺经常很沉重昏沉常见于脑供血不足引起的，就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅CT，排除脑血管意外引起，可以口服药物，平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对头昏的现象有很好的治疗效果。
一般情况下，脑袋很沉重可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现脑袋很沉重的情况，可能是没有睡好的原因，建议患者及时进行休息，避免过度劳累。还可能是出现短暂的脑供血不足引起的，由于脑血管痉挛通常会造成头部有压迫和头晕的感觉，所以，脑袋很沉重可能是脑供血不足引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
通常情况下，后脑勺沉重可能是后循环缺血。
因为双椎和基底动脉的血流量变得缓慢，患者会感觉到后脑的沉甸甸的，严重的时候会感觉到后脑勺的疼痛，还会伴有头晕、发作性视物旋转、恶心、呕吐等症状，通过颅内段的血管彩超可以检测到双椎和基底动脉的血流速度变得缓慢，可以通过改善循环、活血化瘀、抗血小板聚集等方式来进行治疗。颈椎间盘突出会压迫周边的硬膜囊和神经根，患者可能会感到后脑的沉甸甸的，严重的还会伴随着颈椎间盘引起的后枕部肌肉紧张、痉挛，通过按摩、牵引等方法可以减轻。
一般情况下，头顶昏沉可能是低血压、神经症等造成的，具体内容如下：
造成头部重量的因素有很多种，比如：低血压、神经虚弱、贫血、缺乏睡眠、肠胃机能失调、消化和吸收不良、缺乏能源等。病人可以尽可能的让自己的身体和精神得到充分的休息，可以尽情的释放自己的精神和精神上的紧张。他们可以找到一个可以发泄自己心中的悲伤，发脾气，发脾气，或者是欣赏一幅让人放松的画面，或者是一种清新的绿色，或者是一首悠扬的歌曲。
头脑昏沉可能是一些神经衰弱的问题导致的，平时应该减轻工作压力，适当的放松来缓解一下心情，可以做一下按摩可以得到有效的缓解，必要的时候可以口服一些营养神经的药物来帮助治疗。
小孩后脑勺疼，首先可能是生活习惯方面的原因。比如小孩睡觉姿势不恰当，睡觉的时候总是头偏向一侧，再加上孩子的枕头太硬或者枕头的高度不合适，就会使得睡醒后脑勺疼痛。感染因素也会造成后脑勺疼痛，比如局部感染，感冒等。
