耳压治疗失眠，主要在于调节阴阳，使机体归于“阴平阳秘”，调节脏腑经络气血的平衡，祛除致病因素，恢复脏腑功能，从而达到改善睡眠的目的。平时注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物。
可以治疗失眠的中草药有三种：
1.加味逍遥丸。加味逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术等组成。具有疏肝清热、健脾养血的功效，可治疗肝郁血虚、肝脾不和引起的失眠。
2.朱砂安神丸。朱砂安神丸含有朱砂、黄连、地黄、当归等。具有养血、益气、安神的功效，可用于治疗胸闷、心悸、不安、失眠、多梦等症状。
3.人参归脾丸。人参归脾丸由人参、白术、木香、炙甘草等组成。具有补气血、健脾养心的功效。可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的心悸、失眠、健忘等症。
治疗失眠的注射主要有以下两种：
1.川芎嗪注射液：如果是脑血管疾病引起的失眠，可以应用川芎嗪注射液，川芎嗪注射液可以扩张小动脉，改善大脑微循环，增加脑血流量，有助于治疗失眠。这种药有活血作用，所以对脑出血及有出血迹象的患者禁止使用。
2.丹红注射液：如果因胸痛、胸敏、心悸疾病而失眠，可以应用丹红注射液，丹红注射液具有活血化、通脉舒乐的功能，对因血液停滞引起的胸痹和中风有很好的活血化、通经镇痛效果，可以很好地缓解失眠症状。
针灸治疗失眠的效果是很好的。
人的睡眠应该顺应自然界的时间，时间的变化在针灸中称之为子午流注学说。这种学说是古代人依据人体对时间的变化而导致的气血运行进而发明的一种理论。针灸治疗失眠一定要选择相应脏腑经络的原穴，可取内关、神门、安眠穴为基础穴。胃不和者可加胃俞、足三里，针灸治疗失眠相比于药物治疗，可以减少很多的副作用。
治疗失眠的穴位有三阴交、百会穴、内关穴、神门穴等穴位。治疗失眠的病症时，所选用的穴位不同，会有不同的治疗效果。根据病人失眠的原因，选用不同的穴位对病人的消化系统、血液循环系统、神经系统和免疫系统起到不同的作用。
中医治疗失眠和西药不一样，中药治疗往往疗效更持久，比如针刺治疗或者中药治疗远期效果好一点。中药治疗停药以后疗效更长久，更持续不会形成依赖。中医是标本兼治，不仅仅是可以采用酸枣仁、茯苓这类镇静安神的药物来进行治疗。