梦游是一种非常奇特的行为，比如：在做一些非常复杂的事情时，比如打开门，拿东西，或者是为了躲避障碍而受伤。梦游的人，到底能不能被唤醒，还没有一个确切的结论，在梦游的时候，神智还不是很清醒，如果被吵醒，很有可能会导致精神混乱。要注意合理的作息，养成良好的睡眠习惯，养成有规律的生活方式，不要过于劳累，不要过于紧张。
梦游是指睡眠中突然之间爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症并非严重的疾病。中医的角度认为这梦游症因受惊恐，伤及心神而引起。梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。如果好几次发生，可请医院地用些镇静剂。
成年的睡行症往往是因为自身精神状态的不稳定或是近期的压力等心理原因造成的。弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。确实，梦游患人总有一些痛苦的经历。
一般情况下，梦游时通常不能叫醒。具体分析如下：
因为梦游的时候脑电图会出现θ波和δ波，这是一种模糊的、中等的混沌的症状，患者注意力和反应能力都比较弱，这种情况下通常不能叫醒，如果被人强行唤醒会导致精神错乱，造成恐慌。梦游有时会对自己产生伤害，为了防止对患者的伤害，可以将患者带到自己的病床上继续睡，如果是复发，可以口服苯二氮卓类药物和三环类的药物进行治疗。
梦游的奇怪现象是当事人可在行动中从事很复杂的活动，如开门上街，拿取器具，或躲避障碍物碰撞受伤。梦游的人是否能叫醒，并没有一个明确的定论，在梦游的时候，意识是处于一个未完全清醒的状态，如果这时候突然叫醒，可能会出现一个短暂的行为紊乱，意识也会出现一个错乱。
