治疗建议口服谷维素，安神胶囊。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等。
地西泮俗称安定，地西泮是苯二氮卓类药，是第二类精神药品。地西泮的适应症是主要用于焦虑镇静催眠，抗癫痫和抗惊厥，用于治疗惊恐状，用于紧张性头疼，治疗家族性老年性和特发性震颤。
地西泮片是属于安眠药中的一种，是苯二氮卓类的长效安眠药，主要用于治疗早醒，长效类起效慢，有抑制呼吸和次日头昏无力等不良反应。长效类还包括氯硝西泮，硝基西泮，氟硝西泮和氟西泮。短效类主要用于治疗入睡困难和醒后难以入睡。
地西泮片是安眠药，主要的作用是镇静，一般用于睡眠障碍，睡眠障碍可以出现入睡困难，睡眠时容易醒，也会出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量。可由多种疾病引起，如神经衰弱、焦虑症和抑郁症时均可以出现。
这种药物属于苯二氮唑类的镇静催眠药，的半衰期较长，服用后作用时间长、代谢慢，镇静作用较强，还有会影响血压和呼吸，所以使用时需要严格把握适应症。同时这种药物还可以用于抗癫痫和治疗惊厥，对各种类型的癫痫均有效果。对舞蹈病、多动症、僵人综合征以及神经痛也有疗效。还常被用来治疗焦虑。
一瓶地西泮片的价格在10元-50元，该药是属于精神类的药物，是属于处方药，所以一般在药店是购买不到了的，必要有医生的处方才可以在医院购买，虽然该药的治疗效果比较好，但这种药也是存在一定的毒副作用，所以一般不用长期服用的，以免使身体产生依赖性，因此如果在服用期间发现病情有好转，一定要在医生的指导下，慢慢减少剂量直至停药。