神经炎怎么锻炼

要通常可以服用维生素B12进行治疗，这将会有很好的效果。同时，钙补充剂也需要用于调理。平时，也有必要有合理的生活和良好的饮食习惯，不要吃刺激的食物，并定期锻炼。只要不是剧烈运动都可以。

这种疾病不影响跑步和运动，但不建议运动量太大。如果出汗过多，可能影响神经性皮炎的治疗。此外，应注意定期检查肾功能。建议少食用辛辣刺激饮食，清淡饮食补充维生素，应用甲钴胺，维生素B1等药物，结合局部理疗。

周围神经炎的锻炼可以做一些有痒运动，比如慢跑，散步，打羽毛球等，也可以做瑜伽来锻炼。周围神经炎多是由于感染或者炎症而导致周围神经损伤，受损神经部位可以出现单一或者对称性的运动、感觉等异常。得了周围神经炎，应该积极的治疗。感染引起的可以用消炎药和抗病毒的药物治疗，也可以配合中药和针灸治疗。

神经炎症状一般的临床症状表现主要是局部的疼痛、麻木等不适症状，也可以出现运动障碍或者是自主神经功能障碍，病程久的也可以导致肌力的减退、肌肉的萎缩，部分还会出现局部皮肤的改变，比如会有发凉、发绀、发红的症状。

由脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核，和面神经与病毒感染，免疫力降低等因素都有关系。这样可以进行相关治疗，比如抗病毒，活血化瘀，营养神经类的药物治疗。平时还应注意休息调理，避免过度劳累，或者用针灸等进行治疗都会有帮助。

神经炎又称多发性神经病或末梢神经炎等。是一种常见的神经系统疾病，也是临床上最常见疾病之一。本病以肢体远端对称性感觉、活动，及自主神经功能障碍。其中以周围神经病变最为常见。发病初期患者常出现两手症状，脚呈针刺样，烧灼样或蚁走样感觉障碍等。当病情发展到一定程度时，就可能出现手或脚不能随意活动的症状。随病情发展，患者会渐渐有手套的现象，袜子样感欠缺。同时病人还可以感到身体发凉。部分病人可感到手足皮肤发麻增厚，对于温度、疼痛等感觉会变得很迟钝。当这种现象发生时，病人就会出现手足发凉的情况。至发病中，后期，患者有手脚肌肉萎缩。
建议神经炎患者及时前往医院就诊治疗。