急性腰肌劳损怎么治疗

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我腰疼有两年了,贴膏药也不舒服。我想治好这病,急性腰肌劳损怎么治疗?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
急性腰肌劳损怎么治疗可考虑针灸、烤电治疗,腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中,要少做使用腰部力量的高强度体力活动,甚至可能局部时间制动,目的是减轻疼痛,消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生,但是此方法容易引起功能丧失,腰肌萎缩,诱发其它病变。
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急性腰肌劳损怎么治疗可考虑针灸、烤电治疗,腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中,要少做使用腰部力量的高强度体力活动,甚至可能局部时间制动,目的是减轻疼痛,消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生,但是此方法容易引起功能丧失,腰肌萎缩,诱发其它病变。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

纠正不良坐姿,站立姿势,避免疲劳,加强腰椎运动,一般可以在硬床上睡觉,帮助腰椎变形,也可以做康复锻炼,针灸理疗。平时不要经常弯腰,坐或站立很长时间,要适当运动,可以起到一定的缓解作用,平时要注意腰部的温暖,可以选择热敷按摩,或者吃一些血液循环的药物来缓解。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

急性腰肌劳损可能发生在腰扭伤或者过度活动、受凉等以后,治疗主要是休息,躺硬板床休息1-2周,避免过度活动。能够减轻炎症反应,消退炎性物质。用药方面可以外用或者口服抗炎止痛的药物,外用的有吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等,口服的有西乐葆、安康信、扶他林等。平时需要加强腰背肌功能锻炼,保持正确的姿势,减少久坐、弯腰负重的动作。如果不可避免要做弯腰负重动作的时候,要以膝关节屈、蹲代替弯腰,负重的时候尽量把重物贴近肚皮。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损可以服用药物、针灸以及按摩理疗等来治疗。治疗主要有:
1、采用中药外敷,直至情况有所改善。
2、通过口服的方式,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片。如果出现剧烈的疼痛症状,可以选择盐酸羟考酮等药物。
3、改变不良的体位和不良的生活习惯。长时间的过多的腰部活动,或者是超负荷工作,会使腰肌长期处于高度紧张的状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

避免过劳、矫正不良体位,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,配合理疗、推拿、按摩,物理治疗,疼痛明显时应用消炎止痛药、局部外用镇痛药。对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

急性腰肌劳损可以口服抗炎止痛药物进行治疗。治疗方法具体有:
1、休息,在硬板床上休息1-2个星期,尽量不要做太多的运动。
2、在下来锻炼的时候,最好带上腰带,这样可以缓解腰部的疼痛。
3、理疗,可以通过腰部热敷、红外线、超声波等方法来缓解炎症,消除炎症。
4、外用消炎止痛的药物。
日常生活中要注意加强腰背肌的功能锻炼,要注意保持好的姿势,减少久坐、弯腰负重等运动。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。