入睡难是什么原因

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我最近一段时间晚上总是很难睡着,睡着也特别容易醒,入睡难是什么原因?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
入睡困难与失眠的病因相似,中医认为失眠与内热、肝郁气滞有关,表现为不易入睡、早醒两类症状,尤其入睡困难与心火、肝火旺盛有关,适当服用清肝火、清心火类药物,治疗效果较好。
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相关问答

磨牙主要是由心理紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理原因引起的,也有可能是因为胃肠道疾病、内分泌紊乱引起的。
劳累过度、运动员、钟表匠、运动员、钟表匠、长期磨牙造成的慢性磨牙症、工作压力大、身体劳累、长期生活不规律而引起的磨牙。此外,性格内向、情绪激动、嘴里不断咀嚼食物的人,也有可能得磨牙。
建议磨牙患者及时就医检查并治疗。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

舌头苦通常是口腔疾病、肝胆湿热等原因造成的。
如果患者出现了舌头苦的症状,考虑与口腔疾病相关,也常见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病,而从中医的角度来看,舌头苦可能是由肝胆湿热、肝胆熏蒸造成的。舌苦的时候,患者可以到医院做个肝脏彩超检查。如果是胆囊炎可以口服消炎利胆的药物,在日常生活中,患者要以易消化的食物为主,不能吃油腻、油炸、辛辣的食物。

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嘴巴乌可能是液循环不良,心脏供血不足、肾脏功能不全等原因。
如果嘴唇发黑则说明是出现了一种病状,通常会伴随有消化系统异常、食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等症状。嘴乌了,是由多种因素造成的,例如血液循环不好,心脏供血不足等,消化系统出了毛病,肾脏功能不全等。唇黑、消化系统不正常、食欲不振、便秘,拉肚子胀气等唇会变黑。

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牙齿蛀牙是因为会有一种牙菌膜,在进食和饮水时,菌膜中的微生物就会通过食物中的糖生成酸性物质,从而导致釉质中的矿物质丢失,如果想要治疗龋齿,最好是去正规的医疗机构进行检查。
平时要做好修复工作,防止病菌入侵,缓解牙疼。有龋齿和牙疼的症状,可以口服牙黄金来缓解疼痛。日常生活中要保持口腔清洁,保持好的卫生习惯,要保持早上和睡觉之前的刷牙和漱口,要学会使用正确的刷牙方式,要保持良好的生活方式。

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舌头长疮是饮食不当到的。
舌长疮是指舌部的溃疡,可以通过去除刺激因素、使用促进愈合的药物、消炎类抗病毒类药物、提高免疫力、手术治疗等。舌长疮与饮食不规律、作息不规律等不良的生活习惯有关。不注重口腔卫生,饭后不能刷牙、漱口等都可能导致痔疮。日常生活中要多饮水,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要保持口腔的清洁。

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嘴唇发干最常见的是慢性唇炎的表现,也有一些是全身疾病在唇部的表现,如糖尿病。同时也可见于生理因素如饮水过少等。
另外,舔唇是非常不好的习惯,当用舌头舔嘴唇时,不仅唾液里的水分会很快蒸发,同时它还会带走唇部本身的水分,会陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环,而且反复发生的炎症还会导致唇角处的皮肤出现色素沉着。

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