在月子时出现偏头疼的原因主要是因为心理压力和睡眠不足。平时要注意保证充足的睡眠，不要过于激动。可以通过热敷、推拿、针灸等方式来改善。日常生活中要尽量不要熬夜，要多吃一些清淡的食物。月子期间偏头痛的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用维生素b12片、谷维素片等药物进行治疗，必要时可以口服布洛芬片来缓解疼痛。
月子期间头疼需要注意休息，避免劳累，而且生了宝宝之后产后抑郁也可以引起头疼，原因是多方面的，头疼明显试试抗炎药治疗，如果效果不佳需要看医生，在医生的指导下治疗。
月子期间头痛如果是由于熬夜，而且在夜间经常地给婴儿喂奶，这时睡眠的时间就会减少，出现了大脑未得到充分休息，表现头痛的症状，这时补充睡眠就可以。如果患者是受寒、受凉的情况导致了头痛的发生，患者可以用热毛巾外敷头部，另外，可以进行头部的按摩。
坐月子期间孕妇出现偏头痛，这是比较正常的现象，不要太过担心。孕妇偏头痛，大多出现产后失血过多，大孕妇在分娩时会损失大量的血液，产后气血不足就容易引发头脑疼痛，常表现为头晕，头痛心悸。其次，风寒入侵也会引起一定的头疼，坐月子期间一定要注意做好保暖措施。最后，如果坐月子期间产妇的恶露排出速度太慢，也会引起头痛。偏头痛发作时，可以适当的考虑按摩太阳穴，休息多休息。
产后身体是比较虚弱的，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，如果着凉受寒以后有可能引起头痛，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，平时出门需要及时添加衣物，避免着凉受寒。建议平时保持足够的睡眠。适当锻炼增强体质，养成良好的生活习惯。
因风而头痛时，首先要做的是保暖。可以头上戴帽子或头巾。需要卧床休息。因为风是由外部邪恶的入侵引起的，所以需要流汗来消除体内的寒冷。此外，可以喝一些红糖姜水，这也可以达到驱寒祛风的效果，保证充足的睡眠。