眩晕症平时要注意什么

眩晕症应调畅情绪，平日里患者应保持乐观的情绪，舒坦的心情，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以清除自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静，光线稍暗为好。

老年人动脉血管硬化，导致脑部供血不足，引起的眩晕等症状比较常见。但是要排除高血压和高血脂、糖尿病等疾病引起的眩晕，假如有这些慢性疾病，先要控制这些疾病，才可以减少眩晕发作的次数。假如没有以上疾病可以口服增加脑供血的药物。可以多吃西瓜，苹果，杏仁。

眩晕症多见于肌底动脉供血不足，女性多见于美尼尔氏病，眩晕症发作时常常会出现头晕目眩，恶心呕吐，视物旋转。尽量控制一些刺激性食物，多选择一些清淡容易消化的食品，尽量多应用一些新鲜的水果及蔬菜。

梅尼埃病过去称为美尼尔病，为最典型的内耳病引发的眩晕，该病特点是反复发作性眩晕，伴有耳聋，耳鸣，耳闷为主要症状，可伴有复听、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白、四肢冰凉等症状；耳聋多为单侧，早期有听力波动，可恢复正常，约15-20%患者耳聋可波及对侧耳；耳鸣多在眩晕发作前加重，早期伴随眩晕缓解耳鸣可消失，反复眩晕发作后耳鸣会经久不息。

眩晕症是患者自身空间定位、感觉障碍性的疾病，一般而言，眩晕症是不严重的，经过一些积极的治疗，包括药物、耳石复位等治疗，大多数可以得到症状减轻或痊愈，少数有一些恶性疾病，如脑部肿瘤所引起的，而眩晕则需要进行相应的治疗，相对严重。

眩晕症是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的，可以口服消炎药物一般的诱发因素都是由于过度劳累，熬夜，精神过度紧张，情绪感冒等。平时多饮水，休息好，睡眠好，保持心情舒畅。