一动就头晕，可能是良性位置性眩晕，临床上也称为耳石症，是一种周围性眩晕，是由于耳石脱离半规管引起的，左侧耳石症时，头部向左侧转动时出现头晕，右侧耳石症时，头部向右侧转动时出现头晕。
头晕一动就晕可能是颈椎病、气血不足等原因导致的。
1.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，也可能会引起脑供血不足，导致头晕一动就晕。
2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。
通常情况下，少儿头晕可能是感冒、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，少儿如果患有感冒，可能会出现头晕的情况。
贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征，患者常表现为耳鸣、眼花、记忆力减退等，因此少儿头晕可能是贫血导致的。
躺着头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，猛然躺下可能会导致头晕。
2.低血糖：如果长时间没有吃饭，可能会引起低血糖，从而导致头晕，建议注意按时吃饭。
总是头晕，要了解病人的年龄和性别。
总是头晕的原因有很多，比如高血压，可能是由于血压升高引起的头部脑压升高，引起的头晕。也可能是由于贫血引起的脑供血不足，如果大脑供血不足，如果出现了剧烈的运动或情绪的变化，就会出现头晕的症状。因此，要到医院进行全面的检查，才能进行针对性的治疗。恢复期间要避免剧烈运动，注意休息，不能熬夜。
一般情况下，一动就头晕、恶心不排除耳源性眩晕的可能。
耳源性眩晕是中老年人比较常见的一种症状，但很多人不知道。人的耳朵里面有很多的感受器，比如前庭迷路上的半规管，在半规管里面有很多的毛发，这些都是感觉外界刺激的感受器；耳石器官也存在于耳中，结晶体存在于耳石上，感觉头部活动及空间位置变化，结晶体因某种原因从半规管上脱落时，半规管能感应出一些平时感觉不到的活动，从而产生头晕、恶心、呕吐等症状。