这种症状多数的患者是颈椎疾病引起的，颈椎疾病由于颈部关节突出病变，压迫到神经和血管。在体位不正确下，就会出现严重的头晕，导致大脑供血不足，缺血缺氧。下午减轻是由于日常的白天通过活动，减少了血管的压迫，症状就会减轻。
头晕是由于睡眠不足和夜间睡眠呼吸暂停综合症引起的。
首先死睡眠障碍。夜间睡眠不足或者睡眠质量下降，第二天就会出现头晕、头晕等症状。这种症状在早上刚起床时比较明显，中午或者下午就会缓解。其次，睡眠呼吸暂停综合症。如果病人比较胖，脖子短，晚上容易打鼾。夜间打鼾导致通气不足导致大脑缺氧，第二天出现头昏、头痛、记忆力减退、白天嗜睡等症状。白天活动不打鼾，脑部缺氧会逐渐改善，中午、下午会逐渐缓解。患者要保证睡眠质量，注意血压、血糖、血脂等方面的变化。养成良好的坐姿，每天适量运动，增强身体的免疫力。
提示：本内容无法代替面诊，如有不适请立即就医
头晕由于睡眠不足和夜间睡眠呼吸暂停综合症引起的。
出现上午头晕而下午头晕症状减轻这种情况，可能是发生了以下疾病：一、睡眠障碍。当人夜间睡眠时间不足或睡眠质量下降时，往往在次日会出现头昏、头晕等不适症状。这种症状在早晨刚起来的时会比较明显，而到了中午、下午症状会逐渐减轻。二、夜间睡眠呼吸暂停综合征。如果病人是比较肥胖，脖子短，夜间容易打鼾，夜间很容易发生睡眠呼吸暂停综合征。患者在夜间由于打鼾而造成通气不足会造成脑部的缺氧，而次日会出现头昏、头痛、记忆力减退以及白天嗜睡的症状。白天正常活动时没有出现打鼾，脑内的缺氧逐渐得到改善，到了中午、下午，这种头昏的症状就会逐渐缓解。
建议保证充足的睡眠质量，注意血压血糖血脂的变化，最好定期检测。养成良好坐姿，每天适量运动，提高机体免疫力。
造成上午出现头晕的情况原因有很多，比如早上起床太急造成的过性头晕、感冒、心律失常、脑血管病变、颈椎压迫血管和神经造成的头晕等。如果是过性头晕无需治疗，可在休息后症状减轻即可，注意保证充足的睡眠质量，养成良好生活习惯。
可能是由于在晚上的时候，睡眠不好导致的，平时生活中注意休息，并且在睡眠不好的情况下，可以服用一些安神药物进行辅助性治疗，没有精神紧张，在平时生活中注意劳逸结合，就会有所缓解。
经常感觉上午头昏脑胀，是由于在晚上的时候，睡眠不好导致的，病人在平时生活中注意休息，并且在睡眠不好的情况下，可以服用安神的药物来进行调理，并且病人到了下午症状会减轻，说明病人没有精神紧张，在平时生活中注意劳逸结合，就会有所缓解，但是必要时病人还是需要去神经内科做一下检查。