总是睡不醒觉得身上没力气是属于神经衰弱表现，这与长时间的夜间睡眠不足和睡眠质量不好有关，这就会导致出现精神疲乏。可以平时服用安神的药物，有助于改善睡眠质量。
如果出现总是很困睡不醒的情况，需要考虑可能是由睡眠障碍以及疾病因素引起，针对两种不同的情况，采取的改善措施也是不同的。
一、睡眠障碍
出现很困睡不醒的情况，大多是由于夜晚睡眠质量差，睡眠周期不足，表现为正常睡眠6-8小时后，由于睡眠质量差的问题，会觉得十分疲倦，很难进入深度睡眠状态，长时间处于浅度睡眠，大脑得不到充分的休息，就会引起很困睡不醒的问题，通常想要改善这类问题，可以通过一些助眠的产品来改善，如晚必安酸枣仁油软胶囊，这是一种绿色天然、无依赖性的产品，主要成分为野生酸枣仁，古法萃取的酸枣仁油，具有镇静助眠、宁心安神的功效，非常适合需要改善睡眠质量的人群使用，能够有效解决很困睡不醒的情况。
二、疾病因素
出现很困睡不醒的情况，会发生在一些患有高血压、冠心病的人群，可通过治疗进行缓解！
身体没有力气头晕应该去医院。需要排出是否有肾脏毛病，肝脏毛病，癌症，甲状腺功能减退和贫血等。休息不好又缺乏营养也可能会出现。中年家庭主妇负担重，可能是累病了。多注意休息。
头晕、没力气可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是神经衰弱导致的，建议患者调整好心态，保持乐观的情绪，避免长时间的脑力劳动，每天要保证充足的睡眠时间；如果是低血糖导致的，建议注意适当进食含糖量高的食物。
2.使用药物：神经衰弱患者必要的时候，可以服用药物，例如谷维素、甲钴胺等，有助于缓解症状。
头晕、没力气可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是神经衰弱导致的，建议患者调整好心态，保持乐观的情绪，避免长时间的脑力劳动，每天要保证充足的睡眠时间；如果是低血糖导致的，建议注意适当进食含糖量高的食物。
2.使用药物：神经衰弱患者必要的时候，可以服用药物，例如谷维素、甲钴胺等，有助于缓解症状。
