睡眠型癫痫的饮食治疗方法就是生酮饮食疗法。主要就是通过选用含脂肪比例高，蛋白质和碳水化合物比例低的饮食配方使体内产生酮体，以模拟身体对饥饿的反应来治疗癫痫等疾病。对于药物难以控制的癫痫，可考虑试行生酮饮食治疗。
治疗癫痫病首先是饮食，以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒，避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
患有癫痫性精神障碍，是可以吃红薯的，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。
睡眠型癫痫可以通过药物降低大脑兴奋性来控制癫痫发作，但药物治疗需要长期服药，中医现代化治疗：让神经肽在神经细胞内合成以及在突触处正常释放，突触后膜上的对应受体相结合，从而控制癫痫发作。
睡眠型癫痫应到正规医院挂神经科去检查和治疗，睡眠型癫痫发作的时候大多在夜间，而且没有任何的先兆，需要有人陪床，如果单独的和自己的孩子在一起睡觉，很有可能意识不清醒的伤害到孩子。
睡眠型的癫痫，都是在晚上发作的，可以检查后并且药物治，这是可以好的。要每天服用药物，但是注意定期复查，一定要注意生活规律，保持充足睡眠，不食辛辣刺激的食物。平时注意多补钙，不要着凉。