自己在家检查脊柱侧弯的方法有以下几种，双臂前伸，然后向下弯腰，双臂下垂位置，不要屈膝，检查者从前后观察脊柱两侧是否对称，如果不对称，即为脊柱侧弯，需尽早检查治疗。光脚站直，露出腰背部，用手一个一个的触摸背部脊柱的棘突，观察其连线是否在一条直线。
脊柱侧弯做的检查包括影像学方面和神经方面的检查。
脊柱侧弯的影像学检查主要有脊椎X光片、正侧全长或者是左右的半定向、过伸过屈位，以及下肢的全长像、CT、MRI等，这些都是为了确定脊椎受压的具体情况，还可以做脊椎造影、肌电图等。以上均可作为手术治疗的依据，如融合角度、矫正程度、矫正位置等。临床上，一般采用手术和非手术治疗两种，对于轻微的脊柱侧曲或者不能手术、不能承受手术的病人进行非手术治疗，可以通过引体向上或者拉单杠来纠正。在日常生活中要多做一些有助于加强肌肉力量、胸背肌肉力量、腰背肌肉力量的运动，对防止病情的恶化也是很好的。
脊柱侧弯检查包括体格检查和影响学检查。
脊椎侧弯曲是一种很常见的疾病，这种病人一般会出现两个肩膀不齐，肩膀一高一矮，一侧胸部出现皱褶和皮纹。在弯曲的时候，两侧的脊椎是不对称的，当患者弯曲的时候，可以看到它的脊椎并不是一条线。也可以采用触诊法，即要求病人脱去衣服或俯身，首先确定第七个脊椎棘突的位置，然后再由上到下摸到棘突，一般情况下，棘突是一条线，脊椎侧弯是一条线，但大部分都是S形变化，还可以退配合脊柱全长正侧位平片检查。
可通过影像学检查，神经系统检查，体格检查等。影像学检查，通过CT和x光线可以很好的显示骨性畸形，包括站立位的脊柱全长正侧位摄片，上端包括下颈椎、下端包括双侧腰骶关节和髂骨翼。
患有脊柱侧凸的儿童通常能够通过临床检查直接检查脊柱是否有脊柱侧凸，主要是让儿童直立起来看看脊柱是否有脊柱侧凸。此外，让孩子站起来，看看两个肩膀之间是否有不平坦之处，也看看髋关节两侧的髂骨之间是否有不平坦之处。此外，让病人弯腰看后面。当弯腰时，两个背部在同一水平面上，但是如果有侧弯，背部就会不均匀。
