脑神经衰弱可以使用一些抗焦虑，抗抑郁的药物。也可以吃一些具有清肝泻火，养心安神的作用的食物；也可以选用一些具有健脾益气，补血养心，滋阴清热，通交心肾作用的食物。
一般情况下，脑神经衰弱可能是精神压力大造成的，具体内容如下：
脑神经衰退的病因与心理因素有很大关系，长时间的精神压力会让人的神经处于一种长时间的紧张状态，从而导致神经衰弱，从而导致身体虚弱，易疲倦，失眠，肌肉力量下降，注意力不能集中。对诸如噪音之类的刺激性反应过于强烈。因此在进行治疗的时候，首先要防止过度的精神紧张，要进行心理疏导，配合服用调理神经的药物。
脑神经衰弱就是由于长期处于紧张和压力下，出现神经易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦躁，易激惹，睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛等症状。平时可以吃一些疏肝的药物进行调理。
可以通过物理疗法进行调理，也可以用药物来调理。物理疗法主要包括平时要放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，多进行户外运动，要养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，睡前避免喝咖啡和浓茶，避免精神过度紧张和过度兴奋，也可以在睡前做有氧运动，比如出去散步、练太极剑、打太极拳，也可以在睡前听缓和的音乐，或者睡前用热水泡脚、喝一杯热牛奶等。
神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。
心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少，甚至会有一种无精打采的感觉，在睡眠前会有明显的精神亢进，对光线和声音都很敏感，容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突，之后会感到遗憾，会想要哭泣，会对生病感到怀疑，还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医，遵医嘱治疗神经衰弱。