睡觉时身体突然抖一下子怎么办

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我发现我自己从小睡觉就有一个毛病,就是在刚刚要睡熟的时候身体就突然抖一下,应该怎么办?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
是属于正常的生理现象,由于在晚上刚刚睡觉的时候人脑还没有完全进入沉睡的状态。所以小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行,表现为短时间的无意识运动,然后出现突然抖一下的症状,不要过于紧张,平时注意休息。
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是属于正常的生理现象,由于在晚上刚刚睡觉的时候人脑还没有完全进入沉睡的状态。所以小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行,表现为短时间的无意识运动,然后出现突然抖一下的症状,不要过于紧张,平时注意休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
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