老年人脑供血不足最主要的原因是大脑动脉粥样硬化，导致脑血管的管腔狭窄，就会出现脑供血不足的症状。低盐、低脂饮食，避免加重大脑动脉的粥样硬化。患者要多吃新鲜的绿叶蔬菜，也可以吃坚果类的食物，起到健脑的作用。
怀孕脑供血不足不建议使用药物进行治疗，可以通过日常调理的方式进行缓解。
孕妇最好不要随意使用中药或者是西药，因为这些都会对胎儿造成影响、因此要注意调整生活习惯，要注意少吃吃汉堡、炸土豆等垃圾食品。另外，要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，避免长时间使用手机、看电视等。建议在饭后多吃些叶酸，鱼油，维生素等，还可以进行适当的锻炼。
通常情况下，脾虚脑供血不足吃养血清脑颗粒、健脾丸,归脾丸等药。具体分析如下：
脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。如果患者脾虚脑供血不足，可以吃养血清脑颗粒、健脾丸、归脾丸等药。
颈椎病造成脑供血不足可以吃盐酸氟桂利嗪等药物。
如果是颈椎病引起的血管痉挛，可以吃一些缓解血管痉挛的药物，比如现在用的比较多的尼莫地平是一大类药，有的时候可以吃一些甲磺酸倍他司汀来缓解一些头晕。同时松弛颈部肌肉药物如乙哌立松、氯唑沙宗，均为中枢神经系统性肌肉松弛药物，可以充分松弛颈部肌肉，缓解颈部僵硬紧张。
孕期存在着脑供血不足的现象，孕妇可以吃以下食物：
出现这种情况主要是因为平时的饮食习惯，比如工作过于疲劳，或者是长时间的熬夜，或者是因为缺乏营养，或者是因为孕期的营养不良，所以需要多食用一些瘦肉的食物，比如大豆类的，这段时间内尽量不要使用任何的药物。
孕妇平时应该注意休息，避免过度劳累，做好孕期检查。
