抑郁症主要的核心症状表现为持续的情绪低落，常常感觉委屈、悲伤，自感无用而且生活毫无价值可言，对任何事情都不感兴趣也提不起精神；思维迟缓，工作学习能力下降，不能胜任既往熟悉的工作；意志消沉，自责自罪，深感自己无用，如同行尸走兽一般，唯一的解脱就是死亡，因此会常常想到自杀；有的还表现为睡眠紊乱，食物紊乱及精神病性症状等。
抑郁症的失眠表现有入睡困难、头晕、早醒。
抑郁症失眠患者的症状表现有以下几点：1、入睡困难主要是在入睡之前的时候想法比较多，同时有悲观的想法；2、头晕昏沉感觉不舒服。3、早醒是最为典型的失眠，即早上比平时早醒超过半小时以上，醒后不能再入睡，脑海里反复浮现着一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡。此外，病人也可表现为晚上很容易因为一些事情醒来导致易醒或多梦等。
建议：应该清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃油腻、油炸、辛辣、生冷食品注意休息，生活有规律，多适当的进行锻炼。
抑郁症与失眠关系密切，抑郁症发病时，就常见失眠的症状。
其他症状还表现为情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓、早晨起床缺乏清晰感、无法恢复精力、认知功能下降、工作和学习能力下降、记忆力下降、注意力不集中，患者也表现为焦虑、烦躁、坐立不安，丧失愉悦感、体重减轻、思维缓慢、自我评价降低等，抑郁性失眠是一种常见的精神疾病，请不要回避，及时去医院改善治疗。
失眠性抑郁症表现在精神、睡眠和行为改变上。
失眠抑郁症精神上总是想一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流，与朋友疏远，对周围事情不感兴趣，或因一点小事而发脾气，莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。行为异常怪癖，敏感多疑。
建议：失眠性抑郁症的患者在生活中保持一个良好的心态，不要每天在家里，可以去外面透透气，家属这时候一定要积极协助患者做好各方面的治疗，才可让患者尽快好转。
失眠抑郁症的表现有筋疲力尽、记忆力下降、思维迟缓等等。
抑郁症的患者往往会伴有失眠的症状情况严重的有可能会导致彻夜难眠，如果长时间如此就会导致患者出现筋疲力尽、记忆力下降、精神不集中、思维迟缓、身体过度疲劳、强烈的失落感、对于周围的事物不感兴趣等等，抑郁比较严重的患者有可能会出现自残或自杀的倾向。
失眠抑郁的患者应及时的到医院做相关的检查，情况严重的需要采用药物进行控制，同时在心理医生的指导下做好心理疏导。
抑郁症的失眠表现为无法入睡，早醒，噩梦等。
抑郁症失眠主要是睡觉前潜意识的思考很多烦恼的问题，就会导致迟迟无法入睡，越到后半夜精神越兴奋，最后睡不着；再就是容易做噩梦，总是做一些不好的梦境，整个人睡得浑浑噩噩，容易被梦境惊醒迟迟无法再次进入睡眠；除此之外就是早醒的表现，睡眠质量很差，在凌晨2.3点或者是3.4点就自然醒了无法再次入睡等。
建议：适当的体育锻炼，每天20-30分钟的慢跑或快走，或打羽毛球，健身，健美操，骑自行车等出汗的运动，来释放不良情绪，改善睡眠。
