高血压患者一般不建议吃玛卡。
玛卡是一种新兴的食品，含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等，但还包含植物的活性物质，能够刺激人的神经，从而导致血压上升。玛卡的药理作用还没有被充分的研究清楚，因此不建议食用。高血压患者需要在医生的指导下合理使用降压药，并适当的调整生活习惯。
身体出现不适时建议及时前往就医，高血压患者要定时吃药。
高血压患者不能服用玛卡。
玛卡是一种可以改善性功能，促进血液循环和扩张血管的药物，服用后会导致心率加快，血液循环量加快，血压升高。玛卡富含锌、钙、铁、K、Na、Cu、Mn、P等多种微量元素，其中钠元素含量丰富，因此高血压患者服用后会导致血压升高。高血压患者可食用玛卡，玛卡具有滋补强身、治疗肾虚、阳痿早泄、性功能低下等功效。想要降压快，可以服用降压药来降低血压，饮食疗法只能起到辅助作用。但短效的降压药不能含服于舌下，舌下服用的药物吸收太快，会导致血压过低，导致大脑供血不足，从而导致脑梗塞。建议高血压患者养成良好的生活习惯，要清淡饮食，不进食动物内脏、红烧肉、油炸食品等，多吃蔬菜和瓜果，平时要坚持锻炼身体。
玛卡对高血压一般没有影响。
玛卡属十字花科一年生草本植物,是一种纯天然食品,营养成份丰富，对于高血压患者的作用并不十分明显，其主要功效表现在用于生津补气作用。所以，高血压患者可以吃玛卡，但一定要保持好健康心态，不要过度紧张。对高血压患者来说，通常仍应及时进行正规降压治疗，应用某些降压药物。同时还可以配合其他方法来降低血压。平时在饮食上要做到低盐、低脂、清淡、不疲劳、不熬夜，注意休息身体胖了，也要减肥，通常需适当锻炼。
玛卡含有丰富的营养物质，可以让人精神饱满，消除疲劳，加快血液流通，平时可以用玛卡来泡茶，可以起到非常好的治疗效果。
有高血压的人可以适量的食用马卡粉，不会对身体造成任何的伤害，并且可以起到很好的保健作用。通常来说，它可以起到增强体力，增加生育能力，改善体质的作用，特别是针对更年期综合征，抑郁，贫血等疾病，因此，有高血压的人可以多食用玛卡。平时要注意养成健康的生活方式，以清淡为主。
高血压患者可以食用肉类，但摄入量需控制在1克/公斤体重以下，一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时，应尽量食用鱼肉，鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对减少心脑血管疾病风险很有帮助，是高血压患者首选食物。此外，家禽肉食用时，也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。
高血压的人不吃熏肉，腊肉，肥肉。
孕妇可以吃的高血压药通常为长效钙离子拮抗剂类降压药。
怀孕期间血压会升高，严重的还会发展成妊娠高血压，本来就有高血压、血压控制不好的女性，怀孕期间血压过高，可能会导致子宫缺血，导致胎儿窒息。高血压患者妊娠期的治疗原则是不能随意停用降压药，长效钙离子拮抗剂类降压药，这种药物具有降压和抑制子宫收缩的作用，适合妊娠期患者，可以使血压稳定。
