血压是人体血液对血管壁的侧压，一般成年人在安静状态下，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。高血压是指在静息时，血压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，而在同一天内三次血压大于140/90mmHg，则属于高血压。如果收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱，就会被认为是低血压。
在测量血压时，必须在安静的环境中进行，在测量之前，受试者应至少休息5分钟，并且在测量之前30分钟内避免饮酒、咖啡、浓茶等。血压计选用汞柱或标定式电子压力表。受试者取坐姿，上臂完全裸露，上臂与心脏处于相同水平，选用适当尺寸的带子，将其系于受试者的肘部约2cm处，以适当的松紧程度进行测量。
一般来说，成人心率为60~100次/分，起搏点为窦房结，以1:1的速率向下传递，节奏均匀。
运动员或者爱运动的人，心跳比较缓慢，平均每分钟50-60次，如果没有出现器质性的变化，那就很正常了。正常成人24小时的心率为86400-144000次。心率也会受到生理性因素的影响，有的时候情绪过度激动或者是紧张，焦虑可能就会出现心跳加快，这种情况如果在情绪稳定以后会自然缓解。
血压值在正常范围，人体脉搏正常值范围在每分钟60次到100次之间，脉搏计数可以作为参考，可以做个一心电图确定一下，平时注意饮食清淡，低脂低糖低盐饮食，适当散散步，不熬夜，忌烟酒。
孕期血压范围是收缩压90-140、舒张压60-90毫米汞柱。
妊娠期和非妊娠期的血压都是相同的，收缩压90-140，舒张压60-90mmHg，这都是正常的。不过在怀孕后一定要注意做好孕期的保健，按照医生的要求进行所有的检查，如果有什么异常，可以及时的进行检查，避免引起产科并发症，从而影响胎儿的生长。
建议平时饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，不要吃刺激和油腻的食物。
通常情况下，有调查显示，对于60周岁以上的高血压病人，压力值低于150mmHg是很常见的。
60岁以内的病人，其高压值要低于140mmHg，提示高血压与其年纪相关。即60岁以后的高血压病人，高压要在150mmHg以内，而压力要在90mmHg以内，60周岁以内的人要低于140mmHg，而在90mmHg以内。
正常高数值是120~139的收缩压，80~89的舒张压。高血压是指收缩压超过140或舒张压超过90的人。1级别的高血压是140~159的舒张压，或者90~99的舒张压。2级别的高血压是指在160至179的范围内，或者在100至109之间的舒张压在100至109之间，在第三级别的血压中，在180以上或在110以上的舒张压在110以上，在仅在140以上的范围内，在仅在90以下的范围内的血压。血压以毫米汞柱为单位。