如何快速给小腿消水肿

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我的工作就是保安,站一个地方一天不动,最近发现小腿站肿了,如何快速给小腿消水肿?
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张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
小腿消水肿最常用的方法是卧床位。将小腿抬高,也就是说在小腿下面垫上棉被或者枕头抬高高度高于心脏的水平位置,这样就能够通过重力的作用来减轻小腿的水肿。也是效果快的一种消肿方式。
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腿脚浮肿,常见于肾脏疾病,下肢血管疾病,以及内分泌失调等疾玻,可以在当地医生的指导下,利尿消肿药物应用。同时,注意劳逸结合,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

小腿消水肿最常用的方法是卧床位。将小腿抬高,也就是说在小腿下面垫上棉被或者枕头抬高高度高于心脏的水平位置,这样就能够通过重力的作用来减轻小腿的水肿。也是效果快的一种消肿方式。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一般情况下,针灸可以快速消水肿。具体内容如下:
水肿是指体液在身体中停留,不能被代谢。通过中医辨证及病位分析,认为针灸具有调水通络、理气健脾、利水消肿的功效。同时要注意其它的治疗措施,比如西医,比如中医,比如艾灸,可以通过利尿消肿的药物来缓解水肿,还可以吃低脂、低盐、清淡的食物,多运动,促进体内的新陈代谢,促进血液循环,保持好的心情。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

早上快速消水肿可以先用热毛巾热敷脸部促进血液循环,调整好自己的生活作息,睡觉前不要喝太多水,睡觉枕头不要垫得过低。去医院做一个肝肾功能的检查,排除肝肾方面的疾病。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早晨快速消除水肿,如果早上起来发现有水肿的现象,可以简单地进行体操运动舒展筋骨,比如散步、走路等,促进血液循环可以有效地消除水肿。可以喝一杯温热的柠檬水,消除身体的毒素减轻水肿。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

快速消除水肿的方法有,将患肢抬高,并且减少下地活动的时间,这样可以促进水肿部位的血液回流,从而达到快速消肿的目的。如果是关节处肿胀,采用临时固定的方式,比如使用石膏托外固定,这样可以减少患肢的活动,从而帮助肿胀的消退。同时可以应用消肿的药物。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。