手受伤后水肿24小时内冷敷,24小时后热敷。针灸消肿止痛效果更快,也可以用药物碾碎外敷。一般需要72小时左右,平时手尽量高于心脏位置,减少活动。受伤后就可以用消炎止痛的药物,活血化瘀消炎止痛效果很好。
硅胶隆胸术后,想要尽快的让伤口消除水肿,可以对手术部位进行冷敷。冷敷的时侯,毛巾的温度不要过低,每天可以敷1到2次,这样可以帮助手术尽快的消肿,术后恢复期间需要戒烟戒酒,不要吃一些生冷刺激性的食物,多吃一些蛋白质,维生素含量高的食物。术后一定要做好护理工作的,保证伤口部位的干净卫生。恢复期间尽量减少运动,不要过多的碰触伤口位置。尽量不要穿内衣,在家休养。建议求美者多咨询正规的医美机构,根据实际情况进行美容项目。平时要均衡饮食,不要多吃辛辣刺激性食物。
到了怀孕的中晚期,不少孕妈妈会出现一个水肿的现象,有的手肿,有的下肢水肿,觉得腿酸酸的胀胀的,活动都挺受限的,首先我们判断它是正常生理性的水肿,还是由于一些怀孕的疾病所导致的水肿。医生判断是生理性的水肿,就要靠我们去自己日常生活方式的改变,要尽可能地避免长时间的不动,经常活动手指,在睡觉的时候把腿抬高一点,帮助血液回流。适当的运动也是非常重要的,还有就是在冬天的时候要注意保暖。
多吃含有维孩子命E的食物可以去加速血液的循环,能够使得肌肉放松,这样能够消除水肿,像一些食物,例如杏仁、花生等。同时应该去少吃含有盐的食物,如果经常吃盐分过多,会使体内的水潴留,导致水肿。
腕被动屈曲会累及手静脉的回流,手上的大部分静脉淋巴回流都在手背面,会引起手肿,应用适合自己的腕关节夹板,腕关节应该每天24小时保持背曲。被动活动腕关节和手部关节等。
在做了抽脂手术之后,最好穿紧身的塑身来避免水肿的现象出现。无论是腹部脂肪抽吸后的水肿,还是其他任何水肿,都是手术后组织的正常反应。事实上,要消除脂肪抽吸后的水肿,术中放置引流塞是最好的。目前,许多医院的医生都看到,接受抽脂手术后不放置引流塞,会产生大量毒品,组织浸出液聚集水肿严重。另外,据说可以通过减少卧床时间来减轻水肿。一般来说,做完抽脂手术后,休息3~5天即可,之后可以正常地站着走路。这些日常活动也可以进行,可以有效减轻水肿。建议求美者到正规的医美机构就诊,手术做完后的初期是不能做剧烈的运动的,要等到完全恢复之后才能够步入到正轨当中。