肾病综合征适合跑步,但是慢性肾炎在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。进行体育保健锻炼时,要量力而行、循序渐进、持之以恒。在运动量和技术难度方面应逐渐加大,并要注意适可而止,不可勉强和操之过急。
得过肾病综合征的能跑步,但是要适当的跑步。肾病综合征是由于免疫反应引起的肾小球疾病,由于基底膜通透性改变,可以出现大量蛋白尿,从而引起低蛋白血症,高度水肿为表现的一组症状。
肾病综合征患者是否适合跑步,并不能一概而论,要根据患者病情来具体分析,通常肾病综合征患者通过治疗以后,并且处于稳定期,患者是可以参加一些轻松的体育锻炼,不仅仅是可以而且是非常必要的。
肾病综合征适合做不剧烈的运动,如:散步、慢骑车,太极拳,做操等,总之不要太累。肾病综合征是很容易导致性功能下降,严重的情况下会出现肾功能衰竭的。目前建议饮食方面一定不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃海鲜或者喝酒。
肾病综合征能吃含有优质的蛋白质食物。淮麦粳米粥,麦粳粥也是不错的选择。可以起到:养阴润肺、清心除烦、益肾生津的功效。苦瓜烩瘦肉,能够除烦止渴。应该保持大便通畅,可多食用含有纤维的食物进行调理。