产后浮肿可以尝试使用弹性绷带或医用弹性袜子。这是最简单、最实用的维护方法。这样做不仅可以帮助压迫下肢静脉，迫使血液回流到心脏。还可以起到消除或减轻下肢肿胀、胀痛等症状。如果在怀孕后期穿上这些袜子，可以提前给腿喂奶以减轻水肿。
如何消除腿部浮肿首先要明确腿部浮肿的原因，如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。
通常可以通过改善生活习惯、使用药物等方式可以消除小腿浮肿，具体分析如下：
1.改善生活习惯：如果小腿浮肿，可能是长时间站立或者坐立等长时间体位不变等因素导致的，平时避免久坐、久站，休息时平躺、腿伸直、抬高，可以缓解这个现象。
2.使用药物：如果小腿浮肿是心功能不全或者心力衰竭导致的，则需要遵医嘱应用利尿剂，比如呋塞米、螺内酯等。
快速消除全身浮肿的方法有每天泡澡20分钟可以改善身体水肿，经常泡澡可以加快人体血液循环，有利于人体内毒素和垃圾的排出，每日抬脚20分钟能够改善身体水肿的现象，按摩下半身5分钟能够消除身体的疲劳以及身体水肿的现象。
小腿浮肿可以根据病因来具体消除，比如使用药物、手术等。
下肢肿胀如何去除，首先要确定是什么导致的肿胀。如果是因为低蛋白血症导致的下肢肿胀，可以通过适当的饮食来调节。下肢水肿是由血管栓塞造成的，这个时候，患者要做的就是将患肢抬高，同时给予一定的抗凝剂和活血化瘀的药物，例如：低分子肝素钙、盐酸川芎嗪等，如果情况比较严重，还还可以进行外科手术。
