一般情况下,利尿消肿常见的食物有以下几种。
这些食物具有清热下火,帮助排小便的作用。香菇,含有丰富蛋白质,有助于血液循环,消除水肿。红豆除了含有丰富的钾之外,外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用。黄瓜皮有较好的利尿作用。但是对于肾脏疾病导致的身体发肿,还需要上医院进一步检查肾功能、小便常规等检查,明确肾脏疾病的严重程度,积极的消炎治疗来控制症状。
吃薏米利尿最快。薏米就有很不错的利尿的作用,吃玉米能够促进血液循环,能够促进水分代谢,具有利尿消肿的功效,平时可以熬一点薏米粥来喝。冬瓜也具有很好的利尿的作用,从中医的角度来看,冬瓜性质甘淡寒,能够具有利尿消肿和清热消渴的效果。
具有利尿消肿功效的食物有:黄瓜。连皮生吃或带瓜蒂瓜藤晒干后煮水饮用。黄瓜本身90%都是水分,但是黄瓜皮中含有异檞皮苷,能够利水消肿。西瓜。西瓜含有的利尿成分和黄瓜一样处于瓜皮中,西瓜皮中含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效、红豆。要想红豆有利水消肿可以直接煮红豆水饮用,要注意红豆沙不具备利水消肿功效。红豆中除了含有丰富的钾能够利尿外,其外皮中含有的皂角苷也有很强的利尿作用。
羊水多一般不用吃药利尿,常见于母体因素、胎儿因素、胎盘胎膜因素或者其他特异性羊水过多,母体因素常见的是在中晚孕期,孕妇因为有妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠的情况,血糖控制欠佳,会出现羊水过多。
羊水偏多是可以多吃点冬瓜的,这样是可以帮助利尿的,是可以帮助排除一点羊水的,但是也不要吃的太多。分析孕期羊水主要由胎儿尿液形成,是个不断变化的数据。