脚被东西砸中了是需要处理的，要看看是什么样的肿，如果没有出现颜色的变化，只需要冰敷30分钟之后改用热敷就可以处理好了。如果出现了淤血就比较严重了，不要私自处理，可以去皮肤科就诊，首先要做的就是消除淤血。
怀孕浮肿是发生于妊娠中晚期，属于怀孕期间正常的生理反应。孕妇应该抬高双脚休息或者给水肿部位进行按摩，热敷。孕妇浮肿的原因是子宫增大以后压迫下腔静脉，使下肢静脉血回流受阻导致的。
双腿浮肿可以坐在坐位上，踮起自己的脚尖至最高，保持几秒，再慢慢的放下，重复数次，可以促进水分回流，防止水肿，每天晚上一定要用热水泡泡脚，可以帮助改善血液循环，加速新陈代谢的速度，坐1小时，就起来活动5分钟左右，改善对腿部的压力，促进体内的血液循环，水肿的情况会好很多。
一般来说，宝宝眼睛浮肿应当采取以下措施。具体分析如下：
宝宝眼睛浮肿，首先要做好眼部检查，确定病因后再进行针对性的处理。眼睛肿胀多见于心、肾、贫血、过敏等疾病。如果伴有眼皮红、肿、热、痛等症状，多是由于炎症刺激导致的睑缘炎、睑皮炎、睑腺炎等疾病，细菌感染导致的，可遵医嘱使用妥布霉素眼药水进行药物治疗，病毒感染则可以遵医嘱用更昔洛韦眼霜进行治疗。
需要注意的是，家长应当保证日常的营养丰富、均衡，有助于宝宝的生长发育。
宝宝肉浮肿可能是由于上火、饮水不足、排汗减弱导致的。建议宝宝平时的饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较多的食物，多喝温水，有合理的作息习惯。少食上火热气嘅食物，多食蔬菜，饮点枸杞汤之类，刷牙用盐水，好快就好了。
