肌酐高表明肾小球滤过功能降低,导致毒素在体内堆积,无法排出体外,最主要的方法是恢复肾脏功能,平时要注意低盐饮食,少吃海虾、海菜等,可以吃菠菜、香蕉、芒果等,蔬菜以青菜为主,配合吃胡萝卜和小白菜,每天少吃点瘦肉,还可以吃黑木耳、香菇、银耳、紫菜、红枣等,不要吃辛辣刺激的食物,也可以服用药物。
降肌酐的食物主要是要降低蛋白类的食物,这样产生肌酐比较少,不加重肾的负担。油脂类,比如色拉油、玉米油、花生油、麻油,尽量用这一类的油。低蛋白的淀粉,比如玉米淀粉、藕粉、冬粉、粉皮等都可以吃。
吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂,患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜,比如油菜,芹菜,西兰花,生菜,白菜,萝卜,黄瓜等,患者还可以多吃山楂,香蕉,火龙果,猕猴桃,橘子,柚子等水果,以降低血脂,防止动脉粥样硬化,减少患上心脑血管疾病的几率。同时,患者要避免食用油腻的肉类,油炸类的食物,不能食用含糖量高的食物,还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高,可以遵医嘱使用降血脂的药物,以促使身体保持健康状态。
如果肌酐较高的话,可以多吃一些蔬菜,蔬菜含蛋白质较低,也可以吃一些红薯补充淀粉和纤维素。所以建议多摄入蔬菜和水果。日常饮食中的食物应饮用低蛋白含量的牛奶、多吃一些鱼类,并且限制蛋白质饮食是降低肌酐的重要关键因素。
常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。
蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用,也有降压的功效;向日葵具有很好的药用价值,而且对降血压有很好的效果,关键是没有什么副作用;胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质,因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降,需要及时到医院进行治疗。