什么时候敲打胃经是最合适的

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我胃一直就不太好,想知道什么敲打胃经合适,什么时候敲打胃经最有用?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
胃经的开放时间是早上的七点到九点,所以说早饭一定要吃好,还不会长胖,胃经上有人体第一保健要穴足三里,平时都可以拍打胃经,因为胃经是一条美容经和保健经,中医认为肚腹三里留,所以一般腹痛都可以按摩足三里。
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敲打肝经的最佳时间是早晨的7-11点,这是人的机体旺盛时期,此时不仅可以促进经络的通畅,还可以最大限度地促进机体血液循环,而不会影响其他脏器的功能。敲打肝经应当避免在餐后进行,否则有可能造成消化道的血流不足,引起消化不良。此外敲打肝经还应当避免在夜晚11点以后,因为这时是肝脏休息和解毒的时间。

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