近期注意多休息，保持口腔的卫生，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。出现急性牙髓炎等不适的疼痛，还需尽早及时的对症治疗。考虑是要做牙齿的根管治疗。只有及时的治疗疼痛才会减轻，平时还需养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷。
颈椎病没有特效疗法，只有对症治疗，可以正规地方检查，结合临床症状和体征，考虑是颈椎病引起的头痛，你少玩手机，电脑，如果工作需要必须伏案工作，每隔两个小时左右，必须站起来锻炼运动，做颈椎保健操，晚睡眠时颈部不能悬空，必须垫一个小枕头，可买颈托，固定颈部，千万不要按摩。
偏头痛和睡眠不好主要考虑的是因为最近这段神经衰弱期所以容易缺乏休息导致血管搏动性头痛具体可以去医院看看通常还可以服用血液循环止痛剂或镇静剂具体用药请遵照医生的建议同时也可以喝玫瑰花或百合茶。睡觉前你可以适当锻炼。
生活中如果一个人喝一瓶啤酒，就出现偏头痛、眼痛的症状，不太严重，一睡上一觉，也许偏头痛的症状就会得到有效缓解。当然如果偏头痛的程度比较重，可以适当的口服钙离子拮抗剂，比如口服尼莫地平或者是口服西比灵治疗，应该都是可以缓解偏头痛症状。
牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近，很容易促使脑部神经收缩，从而引发头痛的状况，应该静卧休息半个小时左右，有利于改善头痛的状况或者是通过热敷，饮食清淡，都有利于症状的改善，牙痛期间一定要避免食用辛辣刺激，生冷，寒凉以及油炸的食物，容易加重牙痛的情况。
偏头痛常见的为血管性头痛，常常与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。多因劳累、受凉。可以去医院检查一下，根据检查结果对症治疗就可以了。注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅。