年轻人全身一直轻微发抖不受控制在临床工作中多见于机体劳累熬夜精神紧张低血糖脑神经功能障碍等均可引起如上反应不适表面现象。可以至医院进一步检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累加强营养增加抵抗力明确病因针对性治疗处理避免错过较好治疗时期。
首先手抖可能与过度劳累、精神过度紧张、焦虑有一定关系。还有就是肌肉震颤，一般是帕金森病导致的，双手震颤，成搓丸样震颤，并且出现静止性震颤为主，这是由于大脑的丘脑纹状体，黑质功能下降导致的神经功能下降为主要原因。另外就是脑萎缩后，脑功能下降导致肢体活动不利，也会出现手抖肌肉震颤。
睡觉全身发抖要注意是不是睡眠深度不够的问题导致的，也有可能是因为长时间的饮酒，长期饮酒会导致脑萎缩，发生癫痫，可以检查一下脑ct，甲状腺功能，血常规，血压，血糖，血脂，心电图。
可能是特发性震颤，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字，持筷子，扣纽扣等。情绪紧张，疲劳时手抖更明显。于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻，神经系统检查除手抖外无其它异常。或者是帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。
手发抖可能是因为病人失眠、睡眠不规律、睡眠质量差易引起的。长期大量喝酒的病人。脑部基底节、纹状体、黑质供血差的患者，病人存在着脑血管病的危险因素。特还有可能是帕金森病的早期表现。
手指不受控制的抽搐，是由于局部神经病变或者过于紧张引起的，另外长时间一个姿势拿东西导致的神经损伤或者是由于颈椎问题导致的压迫症状。可以用热水泡手，短时间内减少活动，多休息，避免提拉重物，避免过度摩擦，用点营养神经的药物。