大多数是由于精神压力太紧张或者是情绪激动引起来的。很多女性都有神经性头痛尤其在劳累和天气突变睡眠不稳的时候容易发作中医认为是血液流动的问题。平时注意休息放松压力。
引起头痛的原因有很多，比较常见的有不良生活习惯、疾病问题等。
如果日常生活中存在不良习惯，如长时间使用电子产品、熬夜、饮食不规律等，都可能导致头部神经紧张，进而引发头痛。若存在某些疾病问题，如高血压、脑血管疾病、颅内感染等，都可能直接或间接导致头痛症状。
在中医理论中，肝肾不足也是引起头痛的一个常见原因。当肝肾功能减退时，可能导致气血运行不畅，进而引发头痛。对于这种情况，患者可以考虑使用天麻醒脑胶囊来进行调理。该药是中药制剂，能够降低血压和外周血管阻力，改善动脉顺应性，提高患者的脑部血流，从而缓解头痛问题。患者可遵循医师指导用药，可起到不错的调理效果。
头痛由多种原因引起，包括神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外面部疾病以及急性感染和中毒等全身性疾病。发病年龄在年轻人、中年人和老年人中很常见。它可以大致分为初级和次级类型。
多见于机体劳累熬夜，情绪紧张压力过大等，引发神经肌肉疼痛，建议至医院完善检查，接受正规处理治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，可以使用安神止疼对症处理，也可使用中医药针灸理疗辅助。
头痛的原因包括引起头痛的外部和内部环境因素，这些因素可由某些食物或药物引起，包括腌制食物、硝酸盐肉、巧克力姐妹酒和其他药物，包括口服避孕药血管扩张剂，此外，强光和过度睡眠可减轻紧张等。也是由头痛引起的。内部因素通常是容易头痛的家族病史。
患者一定要避免凉水洗头洗脸，避免出汗以后吹冷风，保证充足的睡觉时间和休息，避免感冒、感染和受凉。禁烟禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。可以通过针灸、按摩、热敷、艾灸的方法治疗，也可以服补脑液治疗偏头痛，特别头痛可以头疼片，缓解头部疼痛。还有在生活里一定要有一个良好的生活习惯。