没有任何精神刺激。另一件事是，如果平时吃东西，应该饮食清淡，食欲不振。另一种方法是定期去医院做头部ct检查或脑电图检查，另一种方法是口服抗癫痫药物检测浓度。然后多吃水果和蔬菜，多注意营养。
此生活中的某些不良刺激容易导致癫痫的病因的复发，如婚姻、家庭、工作同现问题，要重视并处理好这些问题。要加强自身修养，正确处理生活中的诸多问题，家庭也要对病人进行疏导和宽慰，有一个良好的心理，生活环境，保持心情舒畅。
癫痫患者日常注意事项如下：
1、禁止从事交通工具、高空作业、水中作业、带电作业等。
2、注意饮食，注意充足的睡眠，积极的心态，注意平时的生活，避免出现剧烈的心理刺激等诱发癫痫的危险因子。
3、平时要避免独自下水游泳、驾车、骑车、玩火等有生命风险的行为。
4、痉挛时要马上帮助患者平躺，避免跌倒，头部倾斜以清理口腔和口腔中的分泌物，避免被咬到。
不可以吃刺激性的食物，癫痫疾病的病人对于刺激性的食物建议注意禁忌，除了辛辣刺激性的食物，甘厚味的食物也应该注意，不然是会对于病情恢复非常不利的，也不可以吃兴奋刺激性的食物，比如咖啡，浓茶等，以免兴奋不眠而诱发癫痫疾病的发生，所以建议忌口。
通常来说，儿童患有良性癫痫要注意使用药物、心理疏导、调整饮食等。
儿童患有良性癫痫，而且不能自行缓解，需要应用抗癫痫药进行治疗，比如卡马西平片、丙戊酸钠片、苯巴比妥片等。脱水，需要对癫痫儿童进行心理疏导，以免影响心理健康；另外，儿童患有良性癫痫，家长应当合理调整其饮食结构，引导癫痫患儿正确认识本病。
