喝酒后头疼通常没有有效的缓解方式,应尽量少饮酒,预防头痛发作,饮酒后继发性头痛是指在3小时内出现,迟发性头痛也就是宿醉,在饮酒后5—12小时出现,通常酒后头痛会随时间延长有所缓解,可以通过多饮水加速机体代谢,减少酒精刺激,对于喝醉酒的人来说,也可以通过喝茶来进行缓解头疼的情况。
喝了酒起床出现头痛是比较正常的,一是由于酒精的作用造成了头部神经麻醉,从而刺激自律神经,二是血管出现扩张或者是肌肉萎缩,这种症状对于身体健康影响非常严重,可以喝一些蜂蜜水来缓解饮酒后头痛的症状。多喝水促进酒精代谢,注意休息,注意保暖,如果疼痛严重可以服用非甾体类药物改善症状。
最有效的方法其实是服用止痛药,但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用,因为止痛药是最容易上瘾的药物之一,有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次,可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
头痛可以直接选择按摩、针灸等,来减轻疼痛,因为这种疼痛,大部分都是慢性疼痛,比如像们少阳经的头疼,主要在头部的两侧,阳明经的头疼主要在前额,眉弓的部分,还有鼻部,都属于阳明经的头疼范围,厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的,应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的,应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐,旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的,可以口服药物治疗。
是大量喝蜂蜜水或者是糖水。可以加速酒精转化与代谢。如果饮酒量过多而不能进食、进水情况下,考虑到医院进行静点葡萄糖溶液,葡萄糖溶液当中可以加入维生素C以及高渗糖。