踝管综合征是指胫后神经或其分支，经过内踝后面的屈肌支持带下方的骨纤维管时受压而引起的症候群，多是由于踝管内压力过大或组织过多，造成踝关节背屈或跖屈时胫后神经及其分支受压所致。本病不易引起注意，故常易误诊。多见于经常运动的青壮年。
一般来说，踝管综合征吃以下食物比较好：
踝管综合征患者要注意饮食健康，忌辛辣刺激及油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，多吃米、扁豆、豌豆和蚕豆等富含钙磷元素的食物，多吃巴达木、藜麦、葵花籽等富含膳食纤维的食物，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般来说，踝管综合征的症状表现如下：
踝管综合征是一种比较罕见的周边神经卡压综合症，它是由于外伤、骨折、局部肿物等原因引起的，踝管综合征的患者可能会出现足部内侧的针刺痛、放射痛、烧灼痛，麻木，足部的肌肉萎缩无力等症状。在运动之后疼痛会加剧，在休息之后会有所缓解，如果病程比较久的话，会有脚部的肌肉收缩和虚弱。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
腕管综合征患者可以采用手术治疗、物理治疗等，有利于改善病情。
腕管综合征主要是因为手腕管内的正中神受到压迫而引起的腕管内压力增高，比如腕管内的骨质增生、肌腱肿胀、腱鞘囊肿等。因此，对于腕管综合征的处理，主要是为了降低手腕内部的压迫，采取腕横韧带切割手术来完全解除关节的压迫。如果出现卡压比较重的情况，可以进行针灸、按摩。
腕管综合征应该通过日常调理、药物治疗等方式进行治疗。
腕管综合征是一种比较普遍的神经卡压现象，是由于长时间工作导致的，一般都是由于正中神经在腕部受到挤压所致。通常在症状出现的初期，患者应该注意休息，避免过多活动，如果出现疼痛加剧的情况，可以在医生的指导下采用乙酸强的松龙加利多卡因液进行局部的封闭，如果患者的情况特别严重，则建议患者及时前往医院就诊。
对于女性说的这种，建议进行保守治疗，主要是休息制动，局部热敷按摩，尽量不要用药，生完孩子之后，再进行积极的治疗，女性说的情况是进入了孕晚期之后发现了腕管综合征，首先说腕管综合征是一种腱鞘炎的表现，多数是由于劳损导致的。
