手和胳膊麻，最常见的原因有以下几种：脑血管病，颈椎病，周围神经病，如果发生了周围神经损伤，会引起损伤侧的肢体麻木，神经传导速度检查以及肌电图可以帮助证实。缺血性改变，如果存在高血糖、高血脂、动脉粥样硬化等血管病的危险因素，有可能会有末梢循环缺血，长时间不活动或者睡眠时就容易出现手麻、胳膊麻。
出现手麻、手臂麻的情况，可能是由于颈椎疾病压迫了神经，或是导致了部分的神经受损。
颈部活动受限、肩背部承重、肌肉变硬、上肢无力、手指发麻、肢体皮肤感觉不佳。建议通过做颈椎片来明确诊断，如果确定了，可以选择牵引、理疗、红外线、推拿、按摩等辅助治疗。要注意不要长时间的维持一个位置，否则会导致疾病恶化，可以口服一些有营养的药物。
主要有睡觉姿势不正确、压迫肢体，导致肢体末端供血不足引起，变换睡觉姿势或者起床后，肢体麻木的症状会慢慢好转，不用治疗，平时保持正确的睡眠姿势，采取右侧卧位，不要趴着睡。如果有颈部不适、头晕、头疼、上肢麻木等症状，可能是颈椎疾病引起，与长期久坐不动、缺乏锻炼有关。
早上起来胳膊麻手麻可能是过度劳累，经常活动手部出现的肌肉劳损休息以后往往会出现手麻现象，此外脑供血不足、上肢神经卡压、颈椎病、腰间盘突出、中风、更年期综合证也是会出现这种现象。
通常情况下，头昏手麻是脑干的病变、颈椎病等原因导致的。
头昏手麻通常是由于脑干的病变引起的，患者会出现头晕、头昏，并伴有一侧的手麻，甚至还会出现偏身的麻木。患者可以做头部CT或核磁检查，根据患者的缺血和出血情况进行治疗。其次，如果头晕眼花、手麻等症状比较严重，需要做头部CT检查，排除是颅内占位性病变。通常会有一侧肢体的手麻，比较严重的还会有偏身的手麻。颈椎病也会出现头昏手麻的情况，通常颈椎病导致的手麻可能是双侧，出现头昏后枕部会更加明显，并伴有颈肩部的疼痛的症状。