当起床和躺下的时候会发生瞬间的眩晕，是因为头的快速转动或者姿势发生改变，当头转动到某一特定的位置时候，会诱发短暂的阵发性眩晕，把这种叫良性阵发性位置性眩晕。当患者坐立到躺下或者躺下再到坐立，或者低头、仰头的时，都容易出现强烈的旋转性眩晕，还可伴有眼震、恶心、呕吐，反复发作数小时或者数天，甚至数月或者几年，多数在头转动的时候或者体位改变的时候容易发生，就叫周围性位置性眩晕。
起床和躺下的瞬间都头晕，可能是耳石症，耳石症是由于耳内的淋巴回流出现了异常所导致的，在体位改变的时候就会出现眩晕加重，还有可能是颈椎病，低头过多的时候就会导致症状发作，当体位改变时也会导致头晕加重。
如果是在起床过程中而发生的短暂的天旋地转，考虑的是耳石症，又称位置性眩晕，就是位置改变而引发的眩晕，一般在床上卧起的时候或者翻身的时候，突然出现天旋地转，数秒钟可以缓解。
右侧躺眩晕考虑为良性阵发性位置性头晕。这种眩晕持续时间很短，数秒钟不超过一分钟。每次发作的时候都特别有规律，都是某种特定的体位而诱发。病人卧位向右侧翻身时出现了眩晕，若是视物旋转，考虑可能为右后半规管出现了问题，这种疾病需要就诊于神经内科。
迷糊眩晕可能是贫血或者低血糖引起的，但也不能排除是有心脏病以及心理障碍等疾病引起有迷糊眩晕的现象。如果经常出现迷糊眩晕的现象，需要去医院做进一步检查，如果是由于贫血或者低血糖引起的，可以在医生的指导下服用一些治疗贫血和低血糖的药物来缓解症状，如果是由于心脏疾病引起的，平时要调整好心态，尽量不要处于紧张的状态。