老是头晕走路不稳可能是贫血导致的，贫血可能会出现头晕乏力的现象，也有可能会出现食欲不振或者是心慌气短，和平时的饮食有一定的关系，一定要合理的搭配饮食，保证营养的全面和均衡，也可以适当的到外面参加一些有氧运动，锻炼身体，增加身体的抵抗力。
头晕走路不是非常稳，间歇性失忆，最多见的就是血管痉挛造成的脑供血不足，外周平衡器前庭功能障碍造成的这种头晕，精神性头晕，也就是心理疾病造成的头晕。需要防止头部外伤，避免熬夜等。
孕妇经常头晕考虑与高血压、低血压、贫血等因素相关。
孕妇如果出现头晕的情况，需要排除高血压、低血压、贫血等因素，从而导致头晕。如果有什么病症，一定要按照医生的建议进行治疗。此外，怀孕期间如果进食偏少，及激素水平的变化会引起低血糖，就会出现头晕症状。并且孕期如果情绪焦虑、紧张，睡眠不足也会引起头晕症状。
头晕伴走路向一侧偏斜说明偏斜侧的前庭功能低下或者同侧肢体出现了共济失调、肢体无力等。常见的病因有：1.小脑梗死或者脑干梗死：可以出现头晕伴走路不稳，或者是往一边偏斜，完善颅脑磁共振检查可以明确。2.前庭神经元炎：多有感染病史，出现头晕伴有走路不稳，查体有眼球震颤，眼震的慢向侧是病变侧，查前庭功能低下，排除血管病需要考虑本病。
走路的时候经常会感觉到有头晕，有可能是因为出现了贫血的症状，也有可能是有高血压或者低血压，也或者是因为压力过大，而且在这期间有上火的现象都是会引起头晕的，可以去做一个检查，看一下到底是什么原因引起的头晕。
孕期经常头晕原因如下：
女性在怀孕期间需要补充铁，怀孕不仅会引起体内的激素改变，还会出现头晕、厌食、恶心、呕吐等症状，从而导致铁摄入不足、铁流失过多，从而导致缺铁性贫血的产生。除了头晕、疲劳、耳鸣外，还有心慌、气短等症状。日常生活中要吃一些动物内脏、真菌、海带等食物，病情较重的人可以服用补充铁的药物，比如硫酸亚铁、右旋糖酐等，同时还要定期进行血液常规的检测。