为什么跑完步头疼

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今天早上去晨跑,但是不知道是怎么回事,跑完之后脑袋疼受不了,为什么跑完步头疼?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
跑步以后会有头痛等现象是由于脑供血不足造成的症状的,需要做热身运动的,再一个需要检查看是否有鼻炎或者有些缺氧的现象,要注意休息。注意休息,保持睡眠充足,如头痛持续存在应及早进行检查、治疗。
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跑步以后会有头痛等现象是由于脑供血不足造成的症状的,需要做热身运动的,再一个需要检查看是否有鼻炎或者有些缺氧的现象,要注意休息。注意休息,保持睡眠充足,如头痛持续存在应及早进行检查、治疗。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

跑完步以后出现头疼的症状,有可能和过度运动有关系,也有可能是和血压等有关。有头疼的症状,可以做做头部热敷,按摩,缓解症状,多喝水,多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,也不要剧烈的运动,多休息。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常情况下,儿童脑炎好了头疼可能是脑炎的后遗症。具体情况分析如下:
脑炎是大脑实质的急性炎症,一般会出现发热、恶心、呕吐、意识模糊、头疼等症状,如果儿童之前的病情较为严重,或者未及时进行治疗,可能会出现儿童脑炎好了头疼的情况,家长可以按照医嘱给儿童使用安宫牛黄丸、清热醒脑灵丸、安脑丸等药物进行治疗。家长还可以按摩儿童的头部,缓解儿童的头疼。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

可以热敷一下头部,注意不要紧张,保持放松,慢慢会有好转的,如果还是疼痛比较严重的话,那么还是需要到医院做检查看一下,怀孕以后,由于这段时间精神压力比较大,加上受到体内激素水平变化,现在有头痛的感觉也是正常的,这段时间要注意好好休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长跑后头疼主要是长期缺乏运动,突然增加运动量,导致脑部缺氧造成的头疼和身体的不舒服。平时在运动前可以适当的活动一下身体,做好充分的热身再运动,运动前要吃好,补足能量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

引起头痛的原因是比较多的,比如睡眠不足,压力过大,或者是因为疾病导致的,都可能会引起头痛情况的首先要注意保持充足的睡眠,避免平时压力过大的,另外的情况下避免过度劳累,如果说效果不明显,到医院做一个脑ct检查,注意不要剧烈运动。

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