测量血压、血糖及电解质，观察有没有血压高或是低血糖、电解质紊乱等病症。还要行心电图检测、心脏彩超及24小时动态心电图检测，观察有没有阵发性房颤及阵发性室上性心动过速。

病情分析： 心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外贫血、甲亢、血压异常、心情紧张、休息不好、喝过多的浓茶和咖啡也可以出现。最好检查一下心电图根据具体情况再选择治疗。如果是单纯的心动过速可以口服倍他乐克等药物治疗。

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你的头晕，心慌的情况，是低血糖的原因造成的，你可能是饮食不当，或者是有糖尿病等情况
意见建议：建议你应该是检查血糖的情况，包括空腹血糖，餐后2小时血糖，以及糖化血红蛋白的情况，合理饮食，不要偏食，注意避免诱发因素等

问题分析：您好，这种情况是体质较弱，缺乏锻炼引起的，建议您测量血压并查查血常规，看看有无低血压及贫血。
意见建议：青少年经常会受到低血压、低血糖、贫血等一系列疾病的困扰，这些疾病虽然表面看起来没有相关性，但是说到底是由于身体体质差所引起，这虽然不是医学上的疾病，但是改善体质也许是根除这些症状的最佳方法。建议适当的体育锻炼，要规律与坚持，另外饮食均衡非常重要，注意哪些食物中主要含有什么成分，人体每餐的摄食应包括碳水化合物、蛋白质、脂肪已经各种维生素类，平时注意保持一个好的心情。

指导意见：你好，贫血的情况，有的有头晕无力，气短，心悸面色无华的症状。建议补充铁剂乳酸亚铁，补血口服液，也可以吃保健品类的中药制剂复方阿胶浆，这个在补血上都是很好的。平时饮食上注意多吃点含铁的食物，比如大枣、动物肝，还有炒菜的时候用铁锅的话也会有比较好的补铁效果。

问题分析：你好，这种情况可能是贫血引起的，最好是检查一下血常规，一般就可以确诊是不是贫血。
意见建议：贫血最好是食疗，多吃含铁的食物，多加营养，必要时，可以口服补血的药物治疗试试，如：阿胶口服液，一定要坚持按时用药，注意复查即可，祝您健康。