可以慢跑骑车游泳，但是时间要保持在20分钟以上，频率也不要太慢，为了提高免疫力，增强体质，在病情允许的情况下，可适当参加太极拳或气功等轻度锻炼，但一定要持之以恒，不可半途而废。
偶发早搏可无症状，亦可有心悸或者心跳暂停感，还有一些有咽部紧缩感，持续时间比较短，每次持续1-2秒钟就可以缓解，缓解后完全正常。频发的过早搏动，可导致出现乏力、头晕等症状，原有心脏病者可因频发的早搏，加重心绞痛或者心力衰竭，出现心绞痛的加重或者躺不平，不能平卧。
一般情况下，心脏早搏是可以运动的，具体分析如下：
心脏早搏是一种心律失常,是指心脏过早的搏动。所以一般心脏早搏是可以运动，但是患者应该选择打羽毛球、散步等轻型运动的，否则容易引起身体缺氧，导致心肌缺氧。在日常生活中，应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯有利于身体恢复。
早搏在临床属于心脏病的范畴，它是心脏的异常搏动，可以通过黄芪补益气血，改善心脏的供血，特别是对于老年人出现的中气下降、心慌、胸闷，同时伴有气力不足、早搏等心律失常，都适合通过黄芪进行辅助治疗。
早搏在临床属于心脏病的范畴，它是心脏的异常搏动，可以通过黄芪补益气血，改善心脏的供血，特别是对于老年人出现的中气下降、心慌、胸闷，同时伴有气力不足、早搏等心律失常，都适合通过黄芪进行辅助治疗。
