心跳加快很可能是身体里的某一种激素的含量分泌增多，当然也不排除心脏出现问题。需要到医院心血管内科查下做个动态心电图，抽血查个甲状腺功能等。平时不要过度疲劳，保持生活规律。
病情分析： 准确的说是你情绪不稳定；
或许是因为恐惧、想念、幻想等等；
建议您睡前听洗温水澡，轻音乐，适当活动~
意见建议：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。及时进行心理疏泄也是非常重要的。也要培养良好的生活习惯。
常吃蘑菇、羊肉、小麦、裙带菜、胡萝卜。内服调养~
问题分析：突然出现的胸闷气短原因很多，需要做心电图和胸透等，化验空腹血糖，
意见建议：因为气胸，心律失常，或低血糖都可以引起这些症状，出现这些问题要及时去医院，在家里不能明确原因，无法下手治疗
