血压135/95mmHg不正常，建议积极控制，具体分析如下：
血压135/95mmHg属于高血压的一种，为一级高血压。正常高值血压收缩压为120-139mmHg，舒张压为80-89mmHg。通常血压135/95mmHg是不正常的，建议患者在医生指导下使用呋塞米、硝苯地平、普萘洛尔、卡托普利等药物进行治疗，还要积极改善生活方式，严格戒烟、限酒，低钠饮食，保持良好的心态。
一般情况下，18岁以后，血压135/90mmHg是不正常的，而病人的血压是90mmHg，是处于高血压状态。高血压是一种高血压，如果是高压140mmHg，或者是90mmHg以上。正常情况下，1级高血压：高压140-159mmHg，高压90-99mmHg。2级高血压：高压160-179mmHg，低压100-109mmHg。3级高血压：高压大于180mmHg，或低于110mmHg。目前的血压为135mmHg，这是正常的，但是低压90mmHg，这是一个比较高的数值，现在的血压是处于高血压的范畴，不是正常的。
血压135/95不正常。收缩压的正常范围是90-140，舒张压的正常范围60-90。非同日三次测量血压都高于正常，就是高血压病了。要调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入。
一般来说，血压55-95不太正常，属于血压偏低。
通常情况下，血压的正常值为收缩压90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。血压偏低可能会导致心、脑、肾等重要器官供血不足，建议低血压的患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常来说，血压是145/95，属于高血压1级，不正常。
按照国家《高血压控制规范》的规定，高血压是在三个月内测得的血压高于140/90。高血压患者可能会出现头晕、头痛、心悸等症状，但也有可能毫无征兆，所以，高血压又被称作“沉默的杀手”。虽然145/95的血压已经很高了，但并不是必须立即服用药物，有些病人可以通过改变生活习惯将血压降低到正常值。